腱鞘炎とハンドメイドとストレッチポール

 ハンドメイド雑記
10 /29 2015
4年位前に日常生活にも差し障る程の腱鞘炎を発症しました。
包丁を持つのも、車のハンドルを回すのも痛いというくらい重症。
何をしても親指、人差し指、手首が痛い。
それも左右両方でした。

そもそも重症化させてしまった きっかけは 「編み物」。
編み物が本当に好きで、講師の資格を取ろうと、
空き時間の全てを編み物に費やすような日々。
そんな日々を3カ月位送ったころでしょうか・・・。
突然手首に電気が走ったような激痛が走りました。
もちろん編み物はやめました。(というか痛くて出来ない(T_T))

整形外科、接骨院、整体等を渡り歩く日々。
何をやってもよくなりません。
安静にしていれば治ると言われても、
家事もある仕事もあるで無理。
そんな日々が半年以上続きました。

会社の同僚に紹介してもらった「ほねつぎ」で
なんとか日常生活に支障がない程度に回復。
でもちょっとでも無理をすると痛くなるので、
大好きなハンドメイドは封印せざるを得ませんでした。

整理収納アドバイザーの資格を取ったりしてみましたが、
やっぱり一番好きなのはハンドメイド
小学校の頃から好きだったのだから、これだけは筋金入り。

そんな中、恐る恐る刺繍を始めてみました。
『⇒楽しい刺繍教室≪ミラーワーク≫』

根を詰めなければ、刺繍ならなんとか大丈夫そう。
もしかしたら編み物にかわる何かを見つけたかも(* ´ ▽ ` *)

腱鞘炎に邪魔されることなく刺繍を続けたかったので、
ストレッチで評判の良かった、「ストレッチポール」を
購入してみました。



これが私にはものすごく合ったみたいで、
確実に痛みが減りました。

このストレッチポールを使用する前は、
1日刺繍して、3日休むのインターバルだったのが、
きっちりストレッチすると連続で刺繍することが
出来るようになったのです。

日中は、
ストレッチポールに乗ってストレッチする。
その後、ウォーキング。(家事をしたり買い物に出かけたり)

これが一番私には良いみたいで、
親指と人差し指に感じていた違和感がなくなるんです。

ウォーキングしないと違和感はあるままです。
反対にウォーキングだけしても違和感があるので、
この二つを続けて行うことで何かが改善されるよう。

後は寝る前に使用してます。

諦めていたハンドメイドの道をまた進んでいけそうなので
最近とっても充実した日々を送れています。

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ヴォーグ学園 ホームソーイング講座(2)

 ホームソーイング講座
10 /25 2015
ひとつめの課題は手縫いでピンクッションです。
なみ縫い、まつり縫いなど超基本的な事のおさらい。





レッスン1がピンクッションで、レッスン6がシャツって。
最後のシャツまで行き付けるのかなぁ・・・。
心配です。

作品は提出して添削してもらえるのですが、
レッスン1-3までは同時に送らなければなりません。
2つ目が鍋つかみなんですが、キルティング生地が
必要でして。

いっぱい生地の在庫ありますが、キルティングは持ってません。

買わねば・・・。
(増えるの困るけど、生地屋に行けるのは嬉しい(^_^;))


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ヴォーグ学園 ホームソーイング講座

 ホームソーイング講座
10 /23 2015
申込みから約1週間。
日本ヴォーグ社の通信講座の教材が届きました。

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自分の作りたいものだけを作っていると、
苦手なものを遠ざけるので
なかなか上達しません。

現に私は手芸歴が長いのに、
いまだファスナーが~、バイアスが~と
いう情けない状況。

基礎の本を買って順番に作っていこうか?
教室に通うか?

ネットで検索していて、ふと目に留まった
***→ホームソーイング講座

手縫いの基礎からブラウスまで、
添削もありわからないことも
メールで質問できる…。

一人でやるとどうしてもわからないことが
出てきて挫折するかも??

と心配だったので興味津々。
通学講座もあり、多分出来れば
実際に先生の手を見て学ぶほうが
いいかとは思ったのですが、
妙に高い(;^_^A アセアセ・・・

通学↓
学習期間/6ヶ月10回 時間/10:00~16:00
受講料/一括支払い:60,480円

通信↓
学習期間/標準学習期間5ヶ月(最大12ヶ月まで延長受講可)
受講料/一括払い:18,858円+税

値段と自分のペースで進めたかったので
通信を選びました。
出来れば超特急で終わらせたいなぁ~と思っています。

で、昨日教材が届きました。
教科書、意外に薄い。55ページです。(^_^;)
DVDも30分位しかない…。

ちょうど私みたいに、
無駄に手芸歴が長く自己流でも何やかんやと
作ることが出来る人なら問題ないと思います。
(最後のブラウスは自信無いですが…)

でも今まで学校の家庭科しかやってない!という方は、
この教材だけではちょっと難しいかも・・・。

と個人的に感じました。
初心者の方には通学がおススメなのかも…。

終了後には有料!ですが、
卒業証書も貰えます。
上のコースを受講していかないと
資格にはなりませんが、
折角なので申請する予定です。
(↑気早すぎですね(^▽^;))

通信始められた方、卒業された方、
いらっしゃいませんか~~??
お気軽にコメントください<(_ _)>


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karu*

ハンドメイド・旅・本・食・
無印・かご・北欧モノが好き
鳥小物収集癖あり。
→ミニマリストに変貌中。

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